Вы несёте полную ответственность за то, что с вами происходит, исходя из того, что вы делаете и чего не делаете, что говорите и о чём молчите. Это отправная точка, из которой рождается способность каждого человека воплощать в реальность свои желания.
Ощущение силы слова – бесценный опыт. С помощью слов мы не просто говорим; мы передаем информацию, делимся чем-либо, обмениваемся, командуем, подчиняемся, кричим, шепчем, поем, молчим, учим, предупреждаем, указываем и показываем.
В этой статье я хочу поделиться некоторыми секретами улучшения использования языка и эффективного управления мыслями. Эффективность: добродетель, активность и способность действовать.
Эффективный: активный, пылкий, сильный в действии. Тот, кто делает попытку или цель эффективной.
Отдавая дань уважения нашим учителям прошлого, таким как Аристотель, давайте оценим актуальность их слов. Для достижения своих целей и проведения исследований Аристотель исходит из двух основных положений: первое относится к причинно-следственной связи; любое явление в природе происходит не случайно или по совпадению, а в силу существования движущих сил, которые его вызывают.
И второе положение напрямую связано с заголовком статьи: это тесная связь между языком, мышлением и реальностью. Когда язык и мышление совпадают, рождается реальность.
И даже если используемая речь принадлежит к другому языку или к другим формам говорения, она всё равно является выражением того, что вы думаете, и это проецируется на то, что происходит. Ключ к тому, чтобы это предположение было верным, заключается, как мне кажется, в том, чтобы наши мысли максимально точно соответствовали тому, что мы говорим. В любом случае, если у вас есть какие-либо сомнения, лучше воздержаться от высказывания, пока вы не будете уверены, что то, что вы собираетесь сказать, действительно отражает ваши мысли в данный момент.
Давайте говорить то, что мы чувствуем, не боясь ошибиться, ведь мы сможем исправить это позже. Также очень полезно говорить медленнее обычного, чтобы дать себе время прислушаться к самим себе и почувствовать связность своих слов.
В целом, я могу утверждать, что словами управлять проще, чем мыслями. Хотя и для последних у нас есть универсальные инструменты.
Начнём с практического использования слов. И здесь я выступлю в роли филолога, поскольку, хотя у меня нет такой учёной степени, я чувствую себя таковым, исходя из этимологии слова: «филология» происходит от латинского «philologia», а «philologia», в свою очередь, — от греческого «philologia», что означает «любовь или интерес к словам».
Я отправляюсь в это путешествие с определённым пониманием: есть слова, полезные и слова бесполезные для достижения целей. Слова, которые укрепляют власть, и слова, которые её ослабляют. И хотя намерение пользователя оказывает значительное влияние, значение каждого слова согласно словарю становится определяющим фактором в реальности. Это утверждение подтверждается моим опытом каждый раз, когда я пролистываю словарь и с удивлением обнаруживаю, что найденное значение далеко от того, которое я ожидал.
Это наводит меня на следующие сомнения: то, что я высказывал до сих пор, не соответствовало тому, что я хотел сказать, и, прежде всего, тому, что я хотел, чтобы произошло. Вот такая лингвистическая ошибка с замедленным действием! То есть, за последние несколько лет, после прочтения и изучения работ различных учителей, демонстрирующих возвышенное сознание и неизмеримую мудрость о благополучии, я убедился, что то, что постоянно повторяется, не только может произойти, но и происходит на самом деле.
Проблема возникает, когда мы ежедневно и с необдуманной легкостью используем бесчисленное количество слов, значение которых, кажется, витает во многих сферах коллективного бессознательного. Именно поэтому иногда происходит то, чего мы хотим, а иногда — нет, независимо от обстоятельств, не зависящих от нас. Но правда в том, что если мы будем развивать убеждение, что слова зачастую предшествуют действиям, мы будем говорить с гораздо большей осторожностью каждый день. Нам нужно лишь понять, насколько практично говорить медленнее, чтобы осознавать, что мы говорим, чтобы слышать самих себя.
А когда вы не уверены в значении определенного слова, лучше и благоразумнее воздержаться от его использования и поискать надёжный эквивалент. Ведь раз за разом вы можете всегда получать один и тот же результат, просто потому что использовали слово «всегда».
Всегда — одно из слов, которое больше всего мешает любой цели, поскольку это наречие, которое означает одно и то же всегда, в прошлом, настоящем и будущем. Если я говорю: «Я всегда плохо сплю по ночам», я не оставляю никакой лингвистической возможности для того, чтобы случилось что-то другое. Это одно из слов, которые я называю закрытыми.
Давайте воспользуемся богатством нашего языка и будем использовать более открытые слова, такие как: часто, с большой частотой, много раз или до сих пор. И таким образом мы откроем возможность достижения удовлетворительного результата. То же самое можно сказать и о наречии «никогда».
И это легко проверить, особенно в эмоциональных отношениях, где установки и привычки часто формируются просто из-за чрезмерного использования слов «всегда» и «никогда». Не секрет, что мы не раз слышали: «Ты всегда делаешь одно и то же и никогда меня не слушаешь». Какого ещё результата можно ожидать от столь резкого утверждения? Неужели для того, чтобы так было всегда? Так почему же так говорят?
Я предлагаю вам смягчить свою манеру общения и использовать гибкие слова.
Мой совет: используйте слова «всегда» и «никогда», когда хотите, чтобы что-то длилось долго. Например: «Я всегда нахожу решение своих проблем» и «Я никогда не сдаюсь перед трудностями».
Одно и то же слово может быть полезным или бесполезным; нам просто нужно сделать паузу на мгновение, прежде чем начать говорить, чтобы точно понять, что мы хотим сказать.
С другой стороны, поскольку мы также используем слова для мышления, я предлагаю мысленно обдумать то, что мы хотим получить, прежде чем произнести это вслух, чтобы результат был максимально удовлетворительным. Ведь ещё Аристотель говорил, что если то, что мы говорим, соответствует тому, что мы думаем, нам будет легче проецировать и конструировать реальность.
В заключение я хотел бы добавить предложение, связанное с использованием так называемых нецензурных слов или ругательств; то, что мы в обиходе называтся матом. По собственному опыту я заметил, что ситуация улучшается, когда я воздерживаюсь от употребления этих слов без необходимости, поскольку они часто несут в себе ограничивающую энергию, исходящую от наших предков и коллективного бессознательного. Это бессознательное получает информацию от всех, включая силу ругательств, и именно это придает им своеобразную «легитимность». Но это не значит, что они полезны, а ведь именно эту «полезность» мы имеем в виду, когда говорим что-то: то есть, что мы говорим, служит для конструктивной цели, но если происходит обратное, лучше промолчать, пока не наступит подходящий момент, чтобы сказать что-то интересное.
Конечно, в моменты радости и веселья, в подходящий момент, почему бы не использовать уместное ругательство? Особенно если оно вызывает смех, никого не оскорбляя. Я сравниваю это со звуком некоторых газов — назовём их газами — и прошу прощения за эту вольность, но, по-моему, в биологии человека мало явлений, которые, вырвавшись наружу, вызывают такой мгновенный смех.
Смейтесь как можно больше, ведь смех способствует выработке эндорфинов и полезен для здоровья. И наша речь — один из самых изобретательных инструментов для этой цели. Наслаждайтесь своими словами!
Всех крепко обнимаю.
Майкл Лалу Кодаэва, дипломированный специалист и преподаватель по остеопатии, натуропатии, новой медицине, техники освобождения мозга (BRT), гормональной остеопатии (HO) и биологической терапии животных (ABRT). Директор INTERNATIONAL SCHOOL OF CRANIAL LISTENING (Международной школы краниального прослушивания) в Мадриде, ул. Абада, 2–2º 8 этаж, офис слева. Тел.: +34 636 405 128.
Статья опубликована в номере 206 журнала Espacio Humano, апрель 2016 г.